Almost a year with ATKINS :D

Hi everybody. Assalamuailaikum readers.

Lama tak update sbb terlupa passwords >.<

Kembali bercerita pasal diet lah ye. Asal muka aku je diet , asal diet je muka aku. Haha

Diet and diet and diet. Of course kekadang tu fed up kan. Mmg aku akui lah cheat memanjang menyebabkan berat badan lambat nk turun. *sigh

Alhamdullillah skrg berat 60kg meskipun target nak dpatkan 58kg before 2016 tak tercapai tp aku tetap teruskan.

Puasa dh dekat. Harap diri ni tabah lah menjalani ibadah puasa seiring diet. For those yg nk cuba and nk dptkan maklumat pasal diet ni, do contact me via comment or boleh je cari dekat FB (Intan Lyana). Takpun you can request to join kelab diet atkins via FB.

Anyeonggggg~